Вечерний Магадан

Результат поиска

Актуально
Наталья Мифтахутдинова

Шоколад и не только: семь продуктов для снижения «плохого» холестерина

Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил семь продуктов, которые помогут снизить уровень «плохого» холестерина. В их числе медик указал темный шоколад с высоким, 70% и более, содержанием

Читать новость
Актуально
Наталья Мифтахутдинова

Ученые: Сырная диета помогла крысам справиться с синдромом ПТСР

Российские ученые провели эксперимент на грызунах и выяснили, что добавление в их рацион сыра помогает им справиться с тревожностью. Этим интересным феноменом заинтересовались на факультете

Читать новость
Дайджесты
Наталья Мифтахутдинова

Легко, быстро, вкусно: готовим гамбургеры дома

28 мая свой праздник отмечает одно из самых популярных и вкусных блюд современной жизни – гамбургер. А сам праздник называется День гамбургера. Сам же гамбургер одного рецепта

Читать новость
Актуально
Анна Борисова

Колымчане могут сформировать правильное питание своих детей благодаря проекту «Здоровое Поколение»

АНО ДПО «Университет персонализированной диетологии и нутрициологии» запустило проект «Здоровое Поколение», ключевая цель которого — создание единого централизованного ресурса о формировании правильного пищевого поведения детей

Читать новость
Актуально
Анна Борисова

«Опаснее колбасы и сигарет». Врач объяснила, что незаметно разрушает сосуды

«Нельзя есть жирное, соленое, сладкое, жареное и острое. Это вроде как тоже правда, но лишь отчасти», — пишет в своем Telegram-канале кардиолог и кандидат медицинских наук Анна

Читать новость
Актуально
Анна Борисова

Чем опасен отказ от мясных продуктов?

Отказ от продуктов животного происхождения оказывают влияние на самочувствие и здоровье человека. — Все люди разные, и во всех нас заложено генетическое разнообразие. Так, генетика

Читать новость
Актуально
Анна Борисова

Источник незаменимых аминокислот или что произойдет с кровью, если часто есть квашеную капусту

О пользе квашеной капусты известно достаточно. Например, из простой закуски можно получить больше витамина С, чем из лимонов и апельсинов, а употребление продукта с мясными

Читать новость
Актуально
Анна Борисова

Самое ценное улетает в мусорку. Ошибки, которые испортят любую картошку

Картофель богат витаминами и минералами, содержит мало калорий, но при этом отлично насыщает. Продукт хорошо вписывается в здоровый рацион, являясь источником сложных углеводов, считает химик

Читать новость